Coaching motivation et relation

Coaching motivation et relation

Coaching professionnel centré motivation et relations

Intervenante

Aurélie MAZIERE, formatrice et coach professionnelle certifiée. Formatrice ComColors® certifiée.
Le modèle ComColors® est un modèle de personnalité validé de façon psychométrique utilisé le plus souvent en entreprise. C’est un outil connu de management, de cohésion d’équipe voir de recrutement qui peut être utilisé par tout un chacun dans sa vie quotidienne. Sa simplicité et sa puissance sont sans comparaison.
Spécialisée dans l’accompagnement des personnes dans les relations interpersonnelles et la motivation. Pourquoi ?? Parce qu’avoir de meilleures relations amène à une plus grande motivation personnelle et à un plus haut niveau d’engagement systémique.

Dans quel cas faire appel à un coach professionnel ?

Si vous avez un ou plusieurs des besoins suivants, nous sommes spécialisés pour vous accompagner :

◦ (Re)trouver sa motivation au travail

◦ Anticiper/gérer des conflits

◦ Avoir des relations plus saines avec un ou plusieurs interlocuteur(s)/collaborateur(s)

◦ S’affirmer, apprendre à dire non 

◦ Mieux maîtriser votre communication verbale et/ou non verbale

◦ Développer votre assertivité

◦ Améliorer vos « soft skills » et augmenter votre employabilité 

◦ Mieux comprendre les relations et interactions qui se jouent dans votre environnement

◦ Motiver vos équipes, vos interlocuteurs, activer les leviers de leur motivation

Étapes d’un coaching

◦ Établir votre bilan de personnalité ComColors® pour comprendre en profondeur comment vous communiquez, ce qui vous motive

◦ Faire le point sur la situation présente afin d’y apporter un œil neuf, de comprendre la problématique et générer une prise de conscience obligatoire pour la suite du travail

◦ Définir un objectif, une situation à atteindre précise et adaptée à ce que vous êtes

◦ Lever les points de blocage qui jusque-là vous ont empêché d’avancer vers cet objectif grâce à l’utilisation d’outils spécifiques au coaching professionnel

◦ Définir un plan d’action précis, concret cadrant l’atteinte de votre objectif

L’agence HERA pour des relations plus motivantes !

Durée

6 à 10 séances en fonction de votre objectif. Un coaching dure plusieurs mois. Cette durée est nécessaire pour modifier votre système de pensée, vos habitudes, prendre assez de recul et mettre en place les techniques et actions posées ensemble lors des séances.

Modalités

Les séances se déroulent dans un lieu défini ensemble au début du travail.
Un coaching est un co-travail que nous faisons en collaboration.
Des actions seront souvent à réaliser entre les séances.
Comme pour tous nos accompagnements, nous nous baserons sur votre profil de personnalité. Une base solide, validée de façon psychométrique, grâce au modèle ComColors®. Dès la première séance, vous partirez donc avec votre bilan de personnalité de 25 pages.
Par la suite, de nombreux outils de coaching seront mis à votre disposition en fonction de votre avancée et de vos problématiques.

Walking and coaching

Si vous le souhaitez les séances peuvent être réalisées en marchant. De nombreux avantages ont été mis en évidence, une véritable synergie s’opère entre les mouvements et les pensées.

Sans parler des nombreux bienfaits de la marche bien connus de tous, les séances de « walking coaching » stimule la créativité, le processus de réflexion, la concentration, la projection dans le futur et donc l’atteinte des objectifs. En effet, les hormones sécrétées durant une activité physique telle que la marche favorisent la détente et donc la prise de conscience de nos propres processus internes, mécanismes mentaux et filtres de pensées.

Sans compter que vous faites d’une pierre deux coups en alliant exercice physique et coaching professionnel.

De nombreux lieux près de chez vous sont propices à ces séances, nous nous y donnerons rdv avec de bonnes chaussures, un cahier et un stylo (au cas où !).

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